醫(yī)生提醒家長,，0-3歲的小兒是稚陰稚陽之體，免疫力較弱,，一旦不注意保暖,，易感受風邪，引起感冒咳嗽,。特別強調的是,，家長在孩子感冒咳嗽時，不可隨便給孩子用藥,。風寒感冒和風熱感冒的區(qū)別

　　小兒的肌膚柔弱,，肺氣嬌嫩，免疫功能調節(jié)差,，在溫差較大的春天,，常常因不能很好地調節(jié)身體機能以適應外界氣候的變化，加上跑跳活動量大,，出汗后沒有及時更換內衣,，在毛孔舒張的狀態(tài)下，最容易感受“風邪”,。還有一部分兒童屬于敏感體質,，在春天遭遇冷空氣、低氣壓,、花粉時會誘發(fā)其氣道敏感而出現(xiàn)咳嗽,。一般說來，兒童感冒咳嗽一開始表現(xiàn)的都是風寒咳嗽,，但是風寒卻為時短暫,，風邪便迅速入里化熱，所以,，感受風邪之后以風熱咳嗽居多,。

　　風寒感冒和風熱感冒的癥狀完全不同：

　　風寒感冒：怕冷,、惡寒、發(fā)熱,、舌苔薄白,、痰清稀、咽癢等,；

　　風熱感冒：發(fā)熱明顯,、咽喉腫痛、痰黃,、咳嗽聲音高亢,、大便干結、口渴等,。

　　在小兒感受風邪的發(fā)病早期,，用辛溫解表、宣肺止咳的方法,，疾病很容易康復,。如果未及時治療，或治療不當,，誤把風寒當風熱,，使得風邪入里化熱，治療起來所需時間會則會延長,。以下分別介紹兩種感冒的應對方法：

　　●風寒感冒咳嗽

　　食忌：各種冰制飲料,；屬寒涼性質的瓜果，如西瓜,、梨,、香蕉等。

　　宜吃：發(fā)散驅寒的食品,，如生姜,、蔥白、芫荽,、豆豉,、紫蘇等。

　　食療：以宣肺散寒止咳為主,。

　　(1)紫蘇粥：紫蘇葉10克,，粳米50克，生姜3片,，大棗3枚,。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇葉、生姜,、大棗，趁熱服用,。

　　(2)蔥白粥：大米50克,，生姜5片，連須蔥白5段,，米醋5毫升,，加水適量煮粥，趁熱飲用,。

　　●風熱感冒咳嗽

　　食忌：辛辣食品,，如辣椒、花椒,、肉桂,、咖啡等。

　　宜吃：辛涼清淡食品,，以疏散風邪,、清熱解毒止咳，如菊花,、桑葉,、白菜、白蘿卜等,。

　　食療：以疏風清熱,，化痰止咳為主。

　?。?）胡蘿卜馬蹄湯

　　材料：胡蘿卜500克,、馬蹄500克、

　　制法：將胡蘿卜洗凈,、去皮,，切成小塊。將馬蹄和蘿卜放入鍋中,，加水煮1小時,，最后加入適量的冰糖調味即可。

　?。?）南北杏煲豬肉

　　材料：南杏仁10克,，北杏仁10克，無花果3只,，瘦肉500克,，食鹽少許。

　　制作：南北杏仁浸泡一段時間，去外皮,；無花果洗凈,；瘦肉洗凈切件。然后將已準備好的湯料放到湯鍋內,，煮沸后用文火煲1-2小時,，調味即可。

　　不打點滴,，自家備上退燒藥感冒咳嗽,、上呼吸道感染等，70%-90%是感染病毒,，使用抗生素治療不僅無效,，還對孩子沒有任何好處?，F(xiàn)在家長帶孩子看病,，動不動就要求醫(yī)生給打點滴,。事實上,，抗生素本身就有副作用，注射次數(shù)多了,，不僅讓孩子食欲下降,，胃腸功能紊亂，還可能出現(xiàn)免疫功能低下,。

　　體虛汗多,、煩躁不安、睡不舒適等問題通常都是長期使用抗生素的原因,。除非有咽喉紅腫,、化膿,、高熱等嚴重問題，才考慮用抗生素“重拳出擊”,。

　　小兒感受風邪時,，往往會發(fā)熱，家長也會要求醫(yī)生給孩子打點滴,，以求快速退燒,。然而，打點滴未必就比口服退燒藥來得快,。目前,，兒童口服的退燒藥有布諾芬、對乙酰氨基酚等,，服用后半小時就能起效,，最重要的是這些口服退燒藥副作用小，比較平安,，而一些退燒針劑,，可引起腸胃黏膜損傷，如果注射劑量過大,，會使孩子出汗過多,、體溫迅速下降，易引起虛脫,。